蒸し暑い日が続いておりますが、疲れは溜まっていませんか?
疲労の原因は、ストレスや暑さによるもの等、人それぞれの理由があると思いますが、実は食べ物も関係しているかもしれません。

今週は疲労回復する食べ物を知り、就職活動の疲れと、この夏の暑さを乗り越えましょう!


いかがでしたか?
是非、睡眠と休養を十分にとり、食べ物に気を付けて過ごしてみてください。
疲労を回復して心を元気にしていきましょう!

来週もお楽しみに☆