- 【食生活で心が変わる!?～幸せホルモン編～】
皆さんの心は元気でしょうか?
「なんだかやる気が出ない」「何をしても楽しくない」など、感じるのならば心が弱っている証拠。そんな弱った心を食生活で健康にしていきましょう!
今週は、幸せホルモンを作りだす... - 【就活のコツ】
先週に引き続き、若男(以下、若)と駅造(以下、駅)が登場。
さて、今週はどうなるでしょう!?
～登場人物の紹介～
・若男(21歳。高校卒業後、就職したが仕事が合わず2年半で退職。現在、失業保険をもらいながら求... - 【就活のコツ】
先週に引き続き、若男(以下、若)と駅造(以下、駅)が登場。
さて、今週はどうなるでしょう!?
～登場人物の紹介～
・若男(21歳。高校卒業後、就職したが仕事が合わず2年半で退職。現在、失業保険をもらいながら... - 【就活のコツ】
就活のコツについてご紹介。
就活中の若男と駅造の会話から、あなたはどう感じますか?
～登場人物の紹介～
・若男(21歳。高校卒業後、就職したが仕事が合わず2年半で退職。現在、失業保険をもらいながら求職中)
... - 【いい湯だな～私のストレス解消法】
帰宅すると、グッタリ、ヘロヘロ
そんな時はゆっくりお風呂につかって心底リラックス～
お湯の中で足の裏ツボとふくらはぎもマッサージ
ああ～良い気持ち、いい湯だな～(^^♪
鼻歌も出て上機嫌～♪
●リラックスで... - 【トトロん子は散歩と歌と深呼吸! 私のストレス解消法!】
トトロに似ていると言われる私
普段から「トトロん子」って呼ばれています
実はこの「トトロん子」、
おおらかそうな風貌とは異なり、かなりストレスをためやすいタイプ
ストレスがたまった「トトロん子」は
すぅ... - 【Zoom参加中の名前変更方法】
★セミナー・相談参加中の名前の変更方法 スマホ編★
1.画面下の「参加者」をタップする
2.表示された参加者一覧から自分の名前をタップする
3.「名前の変更」を選択
4.サポステから指定した数字を入力
- 【ちょっと恥ずかしいけど・・私のストレス解消法ご紹介!】
周囲からはポジティブに見えるらしい私
でも、実は、潜在意識は思いっきり『負』!!
ストレスが溜まるのなんの!!
そ・こ・で
- 【これを見ればまるわかり!あかしサポステムービー公開】
あかし若者サポートステーションって実際どんな所か気になるけど、
HPの文章を読むのが苦手・・・ちょっと面倒臭い・・・なんて方に
気軽に知っていただきたいと思い、作成しました。
また、日頃よりご利用いただ... - 【Zoomを使ったオンラインデビューの方法】
あかしサポステではZoomを使ったオンラインセミナーを実施します。
さぁ、Zoomを使ってみましょう!
Zoomって!???
●セミナー参加だけなら事前登録は必要なし!!
※アプリのダウンロードが必要です
●パソコン・スマ...
